袁志任好物開箱文

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

沐光茶旅乳酪絲試吃心得分享

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。譽展蜜餞乳酪絲適合搭配堅果嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。每日優果乳酪絲口感扎實好嚼嗎
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！沐光茶旅乳酪絲鹹度表現如何

分手后愛情感悟的文案 一、回首過去才發現，曾經用整段青春去愛你，是我這輩子做過最幸福的事。 二、沒遇見你之前，我，隨遇而安，遇見你之后，我，以你為安。 三、每天早上醒來，看見你和陽光都在，這就是我想要的未來。 四、想站在你的身邊，看你低眉，看你微笑，你不說話，我也覺得歡喜。 五、余生太長，我想牽著你的手，陪你到處逛逛；人生太長，我想挽著你的胳膊，陪你看夕陽。 六、希望今晚的夢十二分甜，一分是寧靜，一分是愜意，然后夢里有你，你十分甜。 七、幸福就是我回頭想吻你的時候，你恰好閉上眼。幸福就是我在想你的時候，你恰好出現我身邊。 八、愛情的美好在于，原本平淡無奇的畫面，因為有了那樣一個人，頓時變得生動起來。 九、最好的愛情是在看到我在泥地里艱難前進時，能不顧我滿臉狼狽，溫柔且坦然地伸出手。 十、一定會有那樣一個時刻，恰好在我想擁抱你時，你也想擁抱我。 十一、我有多喜歡你，可能程度也不深，大概就是想和你過完這不長不短的一生。 十二、幸福，就是找到了一個想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍她的頭說，再吃一點，別餓著了。 十三、自從你做了我的心上人，此后風花雪月都不耐看，只有你是我年復一年的喜歡。 十四、你是我唯一的心臟，我的心跳不是為別人而跳、是為你而跳。如果幸福有方向，盡頭一定有你。 十五、秒回的人應該很溫柔吧，因為一直在等喜歡的人，也舍不得讓喜歡的人等。 十六、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十七、愿你聽見我的名字時眉眼帶笑，愿你再見到我時不管不顧給我個擁抱。 十八、我向來三分鐘熱度，一天有1440分鐘，所以因為你，我每天都沸騰480遍。 十九、有一天，我們一起起床，一起刷牙，一起拉著手出家門。一起遛狗，一起散步，一起為了爭電視斗智斗勇。一起買菜，一起做飯，一起為了幾毛錢在菜市場咆哮。我知道，一定會有這么一天的。 二十、靜好的歲月里，總會有花開花落，生命無論怎樣度過都會留有遺憾，我不怕日子平凡，只怕沒了溫暖，與你牽著歲月的手，走過日月，走過風霜，即便時光被虛度，我也愿意做那消磨了光陰和歸途的人，在時光的眼眸里，寫滿了與你傾心的歲歲年年。 分手后的文案 1.還記得你曾經跟我說過要在一起天長地久嗎？你的提早離開雖然給我潑了一盆冷水，但是卻不足以把我對你的愛澆滅，回來我身邊，我們一起實現曾經的誓言好嗎？ 2.如果不小心傷害了你，你不要太傷心，因為我真的不是故意，讓你受委屈，既然相愛了那么久，不能就這樣分手，因為我們的愛來之不易，我真的不想放棄。 3.直到遇見了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得離開你，雖然我知道這只是短暫的離別，但是對我而言，仿佛失去了整個世界。 4.我想你，你知道嗎？我日日夜夜，無時無刻都在想你，你知道嗎？你肯定是不知道得到，也是不在乎的，不然你也不會離開了。但這又有什么關系的，這并妨礙不到我想你，哪怕你真的不會回來了。 5.想起你的溫柔，想起你的關懷，為我解的憂愁，為我憑添的許多的愁，黑夜里我獨自淚流，獨自難受，原諒我吧，愛你一生永不回頭，忘記你怎么能夠？ 6.這段時間，我一直在思考，以前總是喜歡說我能夠給你很多很多，結果你給我的多多了。我知道我要開始改變了，曾經的夢想都已快忘卻，但現在卻突然醒悟。最近我開始去學英語，去學跳舞了，這些都是我曾經的夢想，我也在也會做菜了哦，有時間做給你吃。 7.可能是我的任性讓你生氣了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎樣，請你別計較。 8.這幾天，我一直在地獄痛苦徘徊，多么想回到有你在身邊的天堂，那里有溫暖和煦的陽光，只有你的原諒，才能讓我得到解放 9.人的一生會遇到約2920萬人，兩人相愛的概率是0.000049，你看這么不容易的事我都做到了，而且那個人還是你，何其有幸。 10.也許是我不懂的事太多，也許是我的錯，也許一切已經慢慢的錯過，可我依然期待你的諒解和呵護。 11.在對的地方，遇到對的人，那是真正的幸福。所以，在每一個起風的日子，我都會格外地充滿了感恩的心，感謝命運賜予我們的相逢，感謝生活，讓走在茫然無助的路口的我們相遇。 12.我不允許你不信任我，我對你承諾的話，說過的話，答應你的一切我都會做到！ 13.親愛的，借這信息希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。 14.你知道我會一直在你身邊，我知道以后的日子我們必會在一起，而現在我想讓你知道我們是注定的一對，我們會因此擁有幸福。 15.我知道我不完美，但我的愛最純粹，我不怕苦不怕累，一生愛你是我最燦爛的陶醉，努力營造生活的明媚，愛你我真的無悔。 16.我不知道我是否真的愛，但是我知道我不能沒有你，如果地球將要毀滅，那么我要告訴你你是我唯一想見的人。 17.不準你胡思亂想，我心就這么大，裝的全是你。 18.我不會轟轟烈烈，也不會甜言蜜語，但我會竭盡所能地給你溫暖。 委婉說分手的文案 1.給不了我安全感，還想讓我溫柔善良，不好意思，姐姐不陪你玩了。 2.你為什么不想跟我談戀愛了？因為你沒有讓我一見鐘情的皮囊，也沒有讓我日漸生情的耐心。 3.別著急，我會慢慢消失在你的記憶里。 4.其實你的暗示他都明白，你的潛臺詞他也都懂，他的無動于衷，你的欲情故縱，他都明白，他假裝不懂，就是逼你說分手而已。 5.感情這件事太難說清楚了，我沒辦法描述當初那么喜歡一個人的熱情，后來是怎么漸漸磨沒的，只是對你失望太多，攢夠了自然會選擇離開。 6.你本來也不屬于我，也談不上什么失去，你塞滿了我整個過去，沒關系，我希望你在我的未來永遠缺席就好了。 7.我對你的喜歡已過期，你見誰還吃過期的東西呀。 8.這么長時間我修修補補這段感情，始終不愿意離開你，但這段時間，你好像變得不再是我想象中的那個樣子了。 9.我對打游戲的熱情，已經勝過喜歡你了，人生只能有一樣是摯愛，我選擇游戲。 10.最委婉的分手理由大概是“我年齡大了，怕照顧不好你，你換個人來照顧你吧！ 11.喜歡一個人最好的辦法就是跟他做一輩子的朋友，我想和你從愛人變成朋友，這樣就永遠不會失去。 12.這個世界上，有人忙著生活，無暇愛你，有人忙著愛你，無暇生活，我恰恰是第一種。 13.該來的總是姍姍來遲，該走的總是迫不及待，秋是慢慢來的，但冷卻是突然的，人心不是一天變涼的，我不愛你，已經不是三兩天的事情了。 14.我想，換個時間，換個地點，換個身份，忘了一切，也忘了你，然后重新開始。 15.相比結局，初見真是太美好了，我們還是保留初見時的感覺吧！祝你幸福。 16.從此我們就是陌生人了，你要有心理準備。 17.是什么讓你決定跟我分手的，一個姑娘的回答：那天我在路上看到一顆奇怪的樹，卻沒想要告訴他一下子的欲望，我就知道我們之間完了。 18.我們默契到不用說分手，就自然而然地分開了，這種結果多么難得，連委婉的說都不用。 19.沒有人是故意要變心的，我說愛你的時候，是真的愛你，我說不愛你的時候，也是真的不愛你。 20.如果有一天，你愛一個人像我愛你一樣，你就知道我有多累，所以我不想堅持了。 分手的好文案 一、你別把自己想得那么重要，你，不過只是我的無關緊要。 二、不是一輩子的人，就別說一輩子的話。 三、沒關系我放你走，我還有清風和酒。 四、感情是兩個人的事情，一個人再努力，也永遠沒有辦法決定兩個人的關系，我可以走一萬步去見你，也愿意退一萬零一步離開你。 五、無論最后我們生疏到什么樣子，曾經對你的好都是真的。 六、有你，我可以坐擁天下，沒你，我的世界依然偉大。 七、人的一生，總有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。 八、我們終于還是沒有翻過那座山，他們也沒能聽到我們的故事。 九、船票還你，往后的苦和難，我一個人渡，畢竟這城市沒了你也照樣車水馬龍。 十、當初我看上你，因為我腦子進水了，現在我腦子抖干了。 十一、走到今天這一步，或許真的是我對你不夠好，對不起，希望你以后更幸福。 十二、從今往后，無論貧窮或富貴，健康或疾病，歡愉或痛苦，生離或死別，我們都各不相干。 十三、當初我們說好的天長地久，現在看來不過是當初為了在一起的借口。 十四、我已經來過你的城，看過你愛的人，往后的日子，我會慢慢釋然。 十五、愿你的故事綠水長流，也祝我的孤獨擇日而止。 十六、我終于可以光明正大地抽著煙，無憂無慮地玩著游戲，不再每天小心翼翼，不再每天都在為你的生活瞻前顧后。我終于失去了你。 十七、陪你走完了這一段路，我也變成你路過的路，從此人山人海，不再歸來。 十八、我為了一個人放棄了所有人，現在卻只有自己一個人。 十九、你是我的一場驚慌失措，而我只是從你的全世界路過。 二十、如果不是相互喜歡，你的癡情就是別人的負擔，其實你不必這么冷淡，我也沒想過糾纏。 適合分手發的文案 1.我們有太多湊巧，卻唯獨缺一個正好。 2.可能我只是在等你遠離吧，來來去去。可惜我只能一直停在原地，不來不去。 3.我的世界很干凈，沒有故事，沒有你。 4.總有那么一個人一句對不起，讓你心痛到刻骨銘心。 5.我們花一整個青春，才看懂了一部電影，而故事的最后告誡我們：只有紫霞真正離開了，至尊寶才能成長為孫悟空。 6.在你后來的每一個人，我都不敢抱有太多的奢望，這是陰影，也是教訓。 7.許多故事的開頭都是我給你幸福，但結局卻是我祝你幸福。 8.忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。 9.溫暖給你，快樂給你，什么都給你。長夜留下，孤獨留下，大雨留下。歲月磨我就好，何必大家一起受苦。 10.你的故事寫到你離去后為止，我的故事從此變得空白。 11.這南墻我是撞了，丟了的自己是撿不回來了，我摔得最慘的地方，就是我重新開始的位置，余生不用你指教了，這是我的感情，我自己收拾。 12.感冒的時候，總是容易想起你，可能頭腦發熱的感覺，和談戀愛很像。 13.怕你喜歡上別人，怕你被別人奪走，可是我們卻再沒有在一起的勇氣。 14.想著可能還會遇見你，所以每天打扮的漂亮再出門，想見你，哪怕只剩下一句，好久不見。 15.總有那么一個人會出現你的生命里，他（她）會告訴你，你為什么與別人都不合適。 16.碰見了就好好愛，分開了就徹底斷，你還有很長的路要走，也還要經過幸福和分離，你要習慣但不要害怕，活著就是失去。 >>>更多美文：傷感文案

我告訴女兒：“你吃零食撕下的包裝、瓜子殼、香蕉皮、用過的廢紙、不要的鉛筆頭等等，所有一切不要的東西，不能隨便丟到地上，要丟到垃圾簍里，這樣才是好孩子。” 女兒很聽話地點點頭，隨后她問我：“那如果不是在家里呢？”我說：“街上有很多的大垃圾簍，你需要扔東西的時候，就四處看看，很容易找到的。” 有一次，我們到一條很偏遠的小溪邊野炊。一會兒，女兒拿著一個空飲料瓶，在原地轉了幾圈后問我：“媽媽，這里沒有垃圾簍，我的瓶子該丟到哪兒呢？” 聽了女兒的問題，我懵了。我總不能告訴女兒，這荒郊野外的地方可以隨便亂扔垃圾吧，那我平時告訴她不能亂扔垃圾的言語豈不是成了空談，甚至在她以后的成長歲月里，都會認為我說的話是假話，不值得信賴。 思索一番后，我告訴女兒：“寶貝，我們現在找一個袋子代替垃圾簍，把今天我們不要的東西，都丟在這個袋子里，然后帶回去扔到垃圾簍里，明白了嗎？”女兒點點頭，說：“媽媽，我明白了，那以后我找不到扔垃圾的地方，就找一個袋子裝好，是這樣的嗎？” 我向女兒豎起大拇指，說：“是這樣的，我女兒太聰明了。” 我想，我是女兒的第一任老師，我要盡可能地不失信于孩子，讓她那顆幼小的心靈，在一個健康、誠信的環境中，快樂地成長。 >>>更多美文：心情日志

一生中，每個人總會遇到各式各樣的人，也許曾有那么一個人走進你的生命里，曾經親密無間、無話不談，最后卻因某個誤會漸行漸遠。 人生最大的幸福，莫過于有一個懂你的人，陪你、伴你。或許這個人不一定是最好的，但能懂你，能走進你內心，能懂你說不出的苦，也懂你所有的笑，哪怕你未曾訴說只言片語，他也能從你的眼睛里，讀出你想要說的話。懂你的人，他總是在恰好的時間出現，在最難過的時候，無需太多言語，給予你寬慰和擁抱，在他面前不用小心翼翼，他在，你便會安心。 通常，人的價值需求有很多層次，人們往往更為需要的是精神層面的價值，要通過他人評價及自我認可讓自己的內心得到滿足，這種滿足需要得到個人與社會、與他人產生強烈的心理共鳴和價值認可才能獲得。“懂”，就是人與人之間的價值認可以及心靈上產生的共鳴，是一種最高境界的情感表達。 “知我者謂我心憂，不知我者謂我何求”。能知我“心憂”者不多，懂我者更是少之甚少，精神層面上的“懂”更是屈指可數。近期熱播、呼聲極高的電視劇《山河令》里的兩男主溫克行和周子舒之間的情感交融之所以讓大眾如此感動，就是因為他們有著靈魂上的共鳴，他們是靈魂知己。 溫克行對于周子舒，當周子舒是一個浪跡街頭的流浪漢時，溫克行沒有鄙夷，沒有可憐，而是投以欣賞的目光，在周子舒遇到困難時，給予周子舒的是無條件的幫助，他遵從的是自己的內心，喜歡就追尋，欣賞就靠近。即使周子舒不說，溫克行也深深懂他為了贖罪自請“七竅三秋釘”后僅剩三年存活的煎熬與痛苦；懂他內心厭惡官場的爾虞我詐、牢籠般的束縛；懂他孤獨無依、渴望自由的心思；懂他即便一時茍活、也要享受喝點小酒的酣暢及曬曬太陽的悠閑自在和快活。周子舒對溫克行而言，周子舒是他生命中的一米陽光，能溫暖他的心，照亮他前行，周子舒是他精神的支撐、心靈的慰藉、未來的希望。當得知周子舒不告而別是想只身赴死時，溫克行唯一為周子舒做的是就是以命換命，用自己的生命換取周子舒的生存，此種情感可敬、可佩！ 周子舒對于溫克行，周子舒眼中的溫克行，雖有鬼谷谷主的瘋魔的一面，曾經做過許多錯事，卻也有著人心向善時的溫柔，內心仍然渴望和憧憬向往著平靜美好的人間生活；周子舒懂得他自幼生活的悲苦與艱辛，也知道他愛憎分明、愱惡如仇；周子舒除了懂得溫克行的苦楚外，更多的是對他的吝惜和心疼，這份情，他看得比自己的生命還重。當溫克行面臨生命危險時，他不惜以身擋劍；當溫克行墜崖時，他毫不猶豫隨之躍下；當得知溫克行“遇難”后，便毅然取出“七竅三秋釘”，欲拚盡全力為之報仇。周子舒在用生命踐行自己對于溫克行的真摯情誼。 周子舒和溫克行之間的互相傾慕，不是基于彼此的身份地位，也不在乎彼此是否有事業心，僅僅看重的是，彼此的善良、干凈、純粹、纖塵不染的靈魂。他們不介意彼此的過往，看重的是彼此當下的人品與情誼。他們之間的關系是那么純粹、簡單、灑脫，他們用情至深，是能以生命相依、相托的知己。周子舒以他溫柔而又強大、無限的包容心去慢慢消耗溫克行心中的痛，而他自己也在治愈溫克行的過程中被溫克行治愈，他由最初的不想活逐漸找到了想活下去的理由，且憧憬著另一種美好的人生。溫客行和周子舒能走到一起，是因為他們既相互“救贖”，而又“雙向奔赴”，這才是“愛”的真諦。 體味到《山河令》溫周的情感，反觀社會日常，感慨頗多。生活中，人際交往往往賦予了太多的期待與色彩，以致讓最初的本心脫離了原本的軌道，致使太多的情感變得復雜而功利，令人心累。生活中，有幾人能做到溫周這樣純粹、灑脫，若人與人之間多些理解、善意，沒有權錢交換、利益之爭，既能守住初心，也不會迷失自己，那這世界將會更加美妙吧！ 周子舒和溫克行之間，因為懂得對方的苦與樂，才能相知、相伴、相惜、相依，他們之間的感情是純粹而偉大的，是值得欣賞而向往的。人與人之間，因為懂，無需言語表達，皆能感受彼此情懷；因為懂，無需展示，也能彼此欣賞；因為懂，不需太多給予，也會感到幸福。 “懂”---是人世間最溫情的語言，它是歲月沉淀的默契，是守護彼此心靈的一縷清風，溫馨而柔美。 >>>更多美文：原創散文

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